2018 börjar Lent den 19 februari. Det här är den allvarligaste och långvariga perioden som alla troende anser som en tid då man kan fördjupa sig i böner och meditationer, rensas andligt och fysiskt.
Lent föregår den heliga påsken. Fastande är ett förbud mot användning av en viss mat eller ett fullständigt avslag på det på vissa dagar, avslag på underhållning.
Lent är en av de strängaste inläggen i kyrkan kalendern. Den består av 40 dagar (fyra grader) och en vecka före påsk (Stilla veckan). Den första perioden av Lent firas till ära av Jesus Kristus, som fastade i 40 dagar i öknen i hans sista dagar, som minnet av hans korsfästelse och uppståndelse.
Bra snabbt efter dag 2018
Lent innebär vägran att äta animaliska produkter - mjölk, ägg, kött. I stället för dessa produkter får de troende lov att äta fisk, men endast på vissa dagar - på festivalen för budskapet om den heliga Theotokos och Palm Sunday.Låt också äta skaldjur - räkor, musslor, bläckfisk i hela stolpen.
Den stora posten sätter ett mål att inte bara städa i magen, utan också själen. Det kan inte betraktas som en ortodox diet, vilket är så bra under våren och sommaren.
Det finns en annan version av förekomsten av riten av 40-dagars utstationering. Enligt honom var framtiden "kyrkans barn" tvungna att be med allvar och begränsa sig till mat och vatten före dopet. Dop hölls vanligtvis 1-2 gånger om året för att hedra stora religiösa helgdagar, oftast i påsk. Således har traditionen successivt utvecklats för att observera den fasta före påsken, som har blivit mycket använd även av odödade människor.
Grundläggande utlåningsregler 2018
Under lent sätts rensningen av själen på en parallell med kroppens rening. Därför är det förutom att vägrar livsmedel av animaliskt ursprung att avstå från ondska, fördömande och andra opartiska egenskaper hos en person.
- Gläd dig över allt som omger dig och tacka Herren för det.
- Delta i templet genom lånet 2018
- Ångra dina synder på Four-Tedes och rengör din själ under Stilla veckan
- Var uppmärksam på hälsan så att begränsade begränsningar inte påverkar honom.
- Försök att inte tänka på mat
- Gör bra för andra
- Ge upp imaginära nöjen och nöjen till förmån för outtröttliga böner.
Regler för den ortodoxa kyrkan om utlåning 2018
När det gäller måltiden under lånet, finns det vissa regler som måste observeras av de troende:
- speciellt strikt post observeras i Lentens första och sista veckan
- absolut alla animaliska produkter (ost, stuga ost, mjölk, smör) är undantagna från kosten
- du kan bara äta en gång om dagen på kvällen, på helgerna - 2 gånger om dagen till lunch och på kvällen
- kall mat används på måndag, onsdag och fredag, hett på tisdagar och torsdagar
- På helgerna får man späda mat med vegetabilisk olja och äta druvvin
- Godfredag, det finns ett särskilt strikt förbud mot att äta
- vissa troende vägrar att äta mat i allmänhet och på sabbaten och således renas före påsken
Hur man korrekt följer den stora posten och hur många gånger om dagen att äta
Lenteperioden är rörlig i kalendern och varje år faller på olika datum. I 2018 börjar den snabba den 19 februari och slutar den 7 april.
Enligt kyrkans föreskrifter kan du äta:
- på vardagar - en gång om dagen vid middagstid (efter kyrkan leturgy)
- på helgerna - 2 gånger om dagen vid middagstid och kväll
- på lentens första och sista fredag - ett fullständigt avslag på mat eller undernäring
Vad kan du äta under Lent 2018
Förberedelsen av menyn måste du börja före Lentens början. Vid den här tiden visas många kedjebutiker som är märkta som "magert", så det blir enklare för dig att navigera vad du ska köpa.
Lent betyder inte på något sätt fullständig svält. Mängden mat på bordet kommer säkert att minska, men samtidigt kommer näring balanserad och måttlig.
De viktigaste magra produkterna är:
- svartbröd eller flingorbröd
- havregryn, bovete, ris, majs, korn och vetekorn
- syltad eller syltad grönsaker, sylt
- svamp
- torkad frukt och nötter
- grönsaker - betor, potatis, morötter, lök, kål
- frukten
- fisk
Kom ihåg att all mat måste förberedas enligt fasta regler, det är möjligt att tillsätta vegetabilisk olja till mat endast på lördag och söndag. På andra dagar konsumeras produkterna i sin rena form. Fisk kan endast ges på Annunciation (7 april) och Palm Sunday (1 april).
Vem kan inte snabbt
Vissa troendes hälsotillstånd tillåter inte att observera Lent, vilket utmärks av stor svårighetsgrad. I sådana situationer ska du först samråda med läkaren och prästen.Några av fasta regler kan äventyras i fall där en person lider av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, onkologiska sjukdomar i de blodbildande organen. Varning är att observera fastande troende med en viktbrist, anemi eller gravid.
Under inga omständigheter utesluter man inte från barns kost med mejeriprodukter under lånet. Detta kan allvarligt skada deras hälsa, särskilt på våren. Försök att övertala barnet att ge upp sötsaker. Vad gäller avslag på kött för barn kvarstår denna fråga efter föräldrarnas eget gottfinnande.
Om det här är ditt första stora lån, är det för att klargöra alla nyanser det är värt att prata med prästen och förstå vilken åtgärd som du kan klara av. Men det är värt att komma ihåg att den huvudsakliga uppgiften att fasta inte bara är en begränsning av mat, utan omvändelse, ödmjukhet och bön.
