På senare år har hälsoplatser runt om i världen blivit alltmer populära. Det är trots allt en unik möjlighet att inte bara ha en bra vila och bekanta sig med kulturen och sevärdheterna i olika länder, men också för att förbättra din fysiska och psykiska hälsa. Vi föreslår att du lär dig bekanta dig med de bästa ställena där du kan ha roligt och förbättra din hälsa.
Organisationen av vila och rekreation i Slovenien
Sloveniens orter är bland de äldsta i Europa. Naturen i detta lilla land är slående i sin mångfald: Adriatiska havet, bergstoppar, karstgrottor, floder och sjöar. Dessutom finns det många termiska källor i Slovenien. Allt detta utbud av naturliga gåvor har använts i århundraden för att förbättra, förebygga olika sjukdomar och återställa sinnesfrid.
En av de populära slovenska orterna har länge varit Portorož, som ligger vid Adriatiska kusten.I thalasso-terapeutiska centrum för behandling och kosmetiska procedurer använda många skaldjur. Saltbad och inandningar med havsvatten hanterar effektivt muskelsjukdomar och leder, reumatism och en rad neurologiska patologier.
Spaorten Rogashka Slatina är inte mindre känd. Det ligger i en region där unikt mineralvatten produceras, vilket inte har några analoger någonstans i världen.
Rekreations- och rekreationscenter i Italien
Italien är också rik på termiska källor. I det här fallet hittar du både kalla och varma källor. Övningen och kulturen av deras användning för att läka kroppen stammar från det romerska rikets tid.
Förutom mineralvatten använder de italienska orterna termisk lera, som innehåller naturliga leror, magnetiska stenar, alger och olika mikroorganismer. På grund av sin unika sammansättning kan sådan smuts ha en positiv effekt på människokroppen.
En av de mest populära kurorterna i landet har blivit Merano, som gränsar till Österrike. Det använder mineralvatten, som består av en minsta dos av naturlig strålning. Sådant vatten hjälper till att bota stress, neuros, kronisk trötthet och övervikt.
I Neapelbukten är ön Ischia, bekant för många turister som vill förbättra sin hälsa. Förutom det faktum att ön är väldigt vacker finns det hälsocenter som specialiserat sig på avslappningsförfaranden och kosmetologi. För att göra detta använder de mineralvatten med alkaliska järn- och radonföreningar.
Vila och återhämtning i Turkiet
Många av oss har redan lyckats besöka de vackra turkiska stränderna. Men det milda klimatet, den pittoreska kusten och rimliga priser på vila är inte det enda som Turkiet kan skryta med. Det visar sig att det finns många orter som specialiserar sig exakt i rehabilitering.
De mest kända av dem var termiska utväg Pamukkale, som översätts som "slott av bomull". Enligt legender badade Cleopatra sig själv i dessa källor. De innehåller en hög dos kalciumoxid, som har en positiv effekt på huden, benen, lederna, hjärt-, nervsystemet och urinvägarna.
I nordvästra delen av landet ligger Yalova resort. Vattnet i de lokala mineralfjädrarna är rik på fluorider, natriumklorid och kalciumsulfat, vilket kan vara användbart vid metaboliska störningar, allergiska reaktioner, rheumatism och patologier i matsmältningssystemet.
Termiska källor i Österrike
Semester i Österrike visar sig vara inte bara en bra möjlighet att åka skidor. I detta land finns så många orter specialiserade på rehabilitering. Här kommer de som vill lindra stress, bli av med extra pounds och olika kroniska sjukdomar. Skidorter i Österrike utmärker sig av en utvecklad infrastruktur, en hög nivå av sjukvård, ren bergsluft och värmefjädrar med salt, jodinnehållande och svavelvatten.
Baden-Baden är känd för sitt svavelhaltiga mineralvatten, som kan läka upp det muskuloskeletala systemet. Här erbjuds avslappning och terapeutiska rutiner som gör att du snabbt kan återhämta sig från trauma.
Människor med andningssjukdomar och fetma kommer till Bad Ilsh. Här, för deras behandling, används Glaubers salt, vilket bryts i lokala gruvor. Dessutom finns det i övervägen mer än 10 källor med jodiserat vatten, vilket effektivt bekämpar hormonella störningar.
Rekreations- och rekreationsprogram i Tyskland
Tyska läkemedel är erkända världen över som en av de bästa. Samtidigt finns det inte bara kvalificerade kliniker i landet utan även kurorter i de pittoreska regionerna i Tyskland.
De mest kända av dem är Baden-Baden. För över 100 år sedan kom den ryska aristokratin här för att förbättra sin hälsa.Idag erbjuder hotellen i Baden-Baden sina gäster balneologiska och kosmetologiska förfaranden, bad i fjädrar och speciella dricksrehabiliteringskurser.
Bad Reichenhall är en utväg där speciellt salt används för behandling, varifrån bad är förberedda. Denna procedur låter dig mätta kroppen med fördelaktiga ämnen och spårämnen genom huden och under andningen.
Israels orter
Det mest kända stället som erbjuder hälsoprogram i Israel är Döda havet. Vattnet består av en tredjedel av mineralsalter och spårämnen som har helande egenskaper. Längs Döda havet är det många terapeutiska lera och termiska källor.
De lokala orterna är en av de få på planeten, där de framgångsrikt blir av med en mängd olika hudsjukdomar. Och tack vare de speciella naturbetingelser som hindrar penetrationen av skadlig ultraviolett strålning är det möjligt att ta luftbad på stranden hela dagen.
En annan känd israelisk kurort är Eilat, som ligger vid Röda havet. De flesta av de lokala sjukhusen är specialiserade på balneoterapi och thalassoterapi.
Thalassoterapi Frankrike
Huvuddelen av kurorterna i Frankrike är baserad på thalassoterapi, vilket innefattar användning av havsprodukter (alger, salt, plankton extrakt, etc.). Eftersom havsvatten är så nära som möjligt för kompositionen av human blodplasma i sin kemiska sammansättning absorberas den effektivt av kroppen och gör det möjligt att läka en mängd olika sjukdomar.
Thalassoterapi Franska orter ligger vid Atlanten och Medelhavet. Havsluft och thalassoterapi hjälper till att bli av med ackumulerad stress, lindra kronisk trötthet och bota olika sjukdomar. Här är det värt att nämna orterna Kodali och Biarritz.
Vila och förbättring av barn och vuxna i Tjeckien
Bland de europeiska kurorterna är mycket populära tjeckiska Frantiskovy Lazne, Marianske Lazne och Karlovy Vary. De lokala orterna specialiserar sig på balneoterapi, som kombineras med mudterapi, massage och fysioterapi.
Indiska ayurveda
Ayurveda - vetenskapen om hälsa och liv, som har mer än ett årtusende. Forntida indiska läror skiljer sig fundamentellt från konventionella medicinska metoder. Här är det tänkt att behandla inte en specifik sjukdom, men hela organismen som helhet. När allt kommer omkring tror indianerna att alla illamående i kroppen är direkt relaterade till negativ karma. Därför erbjuder ayurvediska spa olika behandlingar som hjälper till att rensa karma. Yoga, Panchakarma, örtbehandling och andningsövningar används för detta.
De flesta av dessa orter ligger i Kerala och på ön Goa.
Forntida kinesisk medicin
Många kinesiska praxis, som härstammar från antiken, grundar sig på sökandet efter kroppens inre reserver. För detta använder den kinesiska gymnastiken, medicinska örter, manuell terapi, akupunktur, leror, meditation, etc.
Många kurorter finns i Dalian och Hainan.
Mudbehandling erbjuder Anshan.
