innehåll:
- Funktioner av månens faser
- Hur man distribuerar hälsorelaterade manipuleringar över månens cykler
- Månskalendern för hälsan månad
För hälsa, respekterar en viktig faktor kroppens biorytmer. Månens faser spelar en viktig roll i detta. Det är lätt att känna sig själv, jämföra ditt hälsotillstånd i olika faser av månen och i enlighet med sin position i förhållande till andra himmelska kroppar.
Funktioner av månens faser
Specialister utarbetar regelbundet grafer över jordens satellitrörelse för att förenkla övervakningen av hälsa och välbefinnande. Lunarcykler är uppdelade i 4 huvuddelar. Den mest komplicerade kroppen upplevde övergångsstater. På den växande månen känns känslomässig och fysisk uppkomst oftare. På en avtagande måne är det bättre att inte övervinna, men att vila. På en nymåne ställer negativa känslor ett tryck på en person i flera dagar, kan depression och fysisk indivision uppenbaras. Vid denna tidpunkt kan du gå till den årliga undersökningen av en läkare. Omfattande verifiering kommer att ge omfattande information.Den mest effektiva behandlingen kommer att vara problem med ögonen och huvudet som helhet. Det är bra vid denna tid att göra vissa typer av verksamheter, liksom komplexa rengöringsprocedurer.
Att träna kroppen kommer att vara till stor nytta om den spädas med andningsövningar. Antalet sådana klasser ska vara maximalt möjligt.
Månadens andra fas, som går från 8 till 14 dagarna i månens cykel, kommer att ge lycka till i operationer och kommer att vara produktiv i behandling. Du kan förvänta dig en energiutbrott och vara användbar vid energibehandling. Denna attityd kommer att bidra till att förebygga och kämpa för hälsan. Fysisk aktivitet som förebyggande åtgärd kan gradvis ökas. Detta kommer att hjälpa den ackumulerade energin.
Samtidigt kan känslomässig överbelastning ge upphov till allvarliga misslyckanden, förvärring av kroniska sjukdomar och till och med hjärtattack. Speciell uppmärksamhet bör ägnas åt behandling av gallblåsan, lever och tarmar.
Andra kvartalet av måncykeln slutar med en fullmåne. Det här är en period med ökad irritabilitet. Risken för nervösa störningar är höga. Människor med psykiska störningar reagerar speciellt akut på denna period och visar ibland otillräcklighet. Särskilt aktiv påverkan av månen på kvinnor. Det noteras också att antalet trafikolyckor och katastrofer ökar under fullmånen.
I fullmånen borde du inte göra komplexa wellnessbehandlingar. Dessutom är den här tiden inte lämplig för operationer. Förutom den fullmåls negativa inverkan ger en energi och välbefinnande en ökning. Människor utan nervösa störningar mår bra.
Månadens tredje fas faller på månens cykel 15-22 dagar. Vid denna tidpunkt kommer positiva förändringar av kroppen, som de tidigare arbetat med, tydligt att manifestera sig. Nu är det bättre att minska fysisk aktivitet och ge kroppen full återhämtning.
Om behandling tidigare utförts, då i denna fas bör man förvänta sig ljusa tecken på effektiviteten. Samtidigt är det inte värt att genomföra nya ingrepp i kroppen.
Månadens fjärde fas äger rum från 23 till 30 dagar av måncykeln. Detta är tiden för den avgående månen. Du kan känna trötthet och depression. Detta stadium är farlig hög risk för sjukdom och nedsatt immunitet. Emotionell bakgrund är instabil, det finns humörsvängningar.
Hur man distribuerar hälsorelaterade manipuleringar över månens cykler
Det finns ett antal aktiviteter relaterade till förändringar i kroppen. Bland dem är vanliga, som sport och dieter, och det finns de som hålls ibland vid behov. I det här fallet är något av dem bättre att planera baserat på månens påverkan på kroppen.
Dieter, näring, viktminskning
Dens flöde beror också på måncykeln. Hur effektiva de åtgärder som vidtas för att gå ner i vikt är relaterade till den allmänna stämningen och energibakgrunden. Till exempel i fullmånen bör du inte överbelasta kroppen med fysiska övningar. Samtidigt tolereras alla typer av dieter väl vid denna tidpunkt. Nu behöver kroppen mycket vätska. Du kan få den från flytande mat, drycker och naturligtvis överflöd av vatten.
Vid månens tillväxt ökar volymen av vatten i kroppen. Du kan känna en ökning av styrka och energi. Vätskekonsumtionen kan minskas något. Aptit ökar tydligt, så det rekommenderas att visa fasthållning och avvisa sena middagar.
Tandbehandling
På den avtagande månen är blodet i kroppen något tjockare än i andra perioder. Det här är den bästa tiden för tandbehandling. Smärtan kommer att vara nästan omärkbar och blödningen - inte riklig.
Månen i skorpionen, Vågen och Cancerens konstellationer - det här är de bästa dagarna att gå till tandläkaren. Nymånen och fullmånen anses vara extremt ogynnsamma för sådana manipuleringar.
Varning! Månen i Stenbocken gör alla vävnader i kroppen känsligare. Även de minsta tandprocedurerna kommer att ge extremt obehagliga känslor.
Bad och bastu
I början av månens cykel förvärvar kroppen fastigheten snabbt och enkelt rengöras. Därför går det till bad och bastu särskilt effektivt. I ångan rekommenderas att man använder estrar och örter. Väl rengjord salvia och airan.Dag 5 i månens cykel låter dig öka graden i badet och det är lätt att anpassa sig till detta. Organismen kommer att känna den största effektiviteten från procedurerna på den 8: e och 10: e dagen i måncykeln vid månutvecklingsstadiet.
11 dag är ogynnsam för den första resan till badet. Nybörjare kan känna sig osäkra. Dag 20 är lämplig för uppvärmning av rygg och ben. I processen rekommenderas att använda rowante. Den är rik på vitaminer och spårämnen som är väl smälta och förbättrar immuniteten.
Om du vill använda badet för underhållning, är det bättre att planera ett gruppbesök den 21: a, 22: e dagen eller den 30: e måndagen, om de är i en cykel. 4, 7, 9, 12, 14, 15, 23, 26, 27 och 29 dagar anses vara ogynnsamma för ångrummet. 16, 19, 25 och 28 dagar förblir neutrala.
Månskalendern för hälsan månad
Under några månader är de farligaste dagarna för hälsa sol och månförmörkelser. I januari kommer de att falla den 6: e och 21: e. Biverkningar av medicinering bör undvikas. Från den 7 januari till den 20 januari kan du känna en rush av välbefinnande. Hälsoindikatorer kommer att förbättras. Alla användbara spårämnen absorberas väl och ger maximal nytta.
februari
Från 1 till 4 februari, liksom 20 och 28 nummer är avsett för vila och återhämtning av kroppen. Särskilt uppmärksam på de droger som tagits bör beaktas den 5 februari och 19 februari. Från 6 februari till 18 februari kan du känna kraften och en energiöverskott. Sådan aktivitet gör att du kan göra ett schema med händelser, så att du kan uppnå förändring till det bättre.
mars
Från 1 till 5 och från 22 till 31 mars bör vara redo att försvaga immunsystemet. Hälsa kommer lämna mycket att önska. Kroniska sjukdomar kommer att manifestera sig obehagligt. Förbättringsprocedurer och verksamheter planeras bäst för datum från 7 till 20.
april
Aktiv förnyelse och celltillväxt i april faller på 6-18 tal. Under denna period kan du säkert öka fysisk aktivitet och få önskad avkastning.
maj
Från 6 till 18 maj är det viktigt att bo ofta utomhus. Fysisk aktivitet under denna period bör minskas. Ogynnsamma dagar kommer att falla på den minskade månen från 1 maj till 4 maj och från 20 till 31. Under denna period rekommenderas att särskild uppmärksamhet ägnas tecken på olika sjukdomar och att arrestera dem även i själva bakterien.
juni
I nymånen och fullmånen bör man vara mer försiktig med kosten. Det är nödvändigt att överge de tunga och feta livsmedel. Också, planera inte för tunga laster. Fel kan vara operationer som utförts den 3: e och 17: e. Från den 4 till den 16: e kommer kardiovaskulär träning och andning övningar vara särskilt effektiva.
juli
Det är dags att fylla på energireserver. Det är nödvändigt att ta hand om valet av det optimala vitaminkomplexet, såväl som att inte gå på en hård diet. Från 3 till 15 juli kan du spendera en lätt rengöring av kroppen. 17: e natten markeras av en månförmörkelse. När det gäller hälsa borde vi förvänta oss dålig hälsa och förvärring av kroniska sjukdomar.
augusti
Perioden från 2 augusti till 14 bör ägnas åt avkoppling och vila. Särskilt effektiv i detta avseende kommer att gå och massage. Även på dessa datum är det bra att planera en semester. Vila bör inte innehålla en uttalad aktivitet.
september
Gynnsam för immunitet är perioderna 1-13 och 29-30 september. Vid denna tidpunkt kommer härdning och liknande förfaranden att vara särskilt fördelaktiga.
oktober
19 september 23-31 - en svår period. Vid denna tidpunkt kommer tecken på depression att vara tydliga. Också en obehaglig faktor blir en uppdelning. Dagen från den 10 till 22 oktober kommer att tillåta en liten återhämtning.
november
De svåraste dagarna i november faller klockan 13-25. Vid denna tidpunkt kommer människor ofta att lida av huvudvärk, nervbeslag och andra sjukdomar. Att dricka mycket hjälper dig att förbättra ditt välbefinnande. Under de första 10 dagarna i månaden kan generella läkningsprocedurer utföras - de kommer att bli särskilt effektiva.
december
Från december 12 till 25 kommer väderkänsliga människor att uppleva en uppdelning. Under denna period är det sannolikt att bli smittade med en virussjukdom. Innan det nya året kommer du att känna lite lättnad och en ökning av energi.Vid den här tiden måste du arbeta med immunsystemet och din kropp. Till förmån kommer träna och vila.
